在误吞了鱼刺之后，吞食一些白糖是厨房里常见的一种“老妈妈的良药”。然而，实际上，这种方法的效果和科学依据并不确切。

吞食白糖是基于以下理论：糖粒可能会“涂抹”在喉咙壁和鱼刺上，充当润滑剂，使鱼刺更容易咽下。然而，由于鱼刺可能陷在喉咙深处，并且糖粒可能无法与鱼刺直接接触，或者无法生成足够的润滑效果，因此，在很多情况下，这种方法并不能有效地移除鱼刺。

若是觉得喉咙不适甚至疼痛，最好是尽快找医生进行处理，不要盲目自己处理，以免加重伤害。